睡眠不太好

患者的這種情況一般多考慮和神經調節有關係，可能和患者平時工作生活比較緊張等原因有關，患者可以適當的吃一些營養神經的藥物和一些鎮靜安神的中成藥來調理，比如穀維素片，維生素b1片，配合安神補腦液來調理。平時注意按時休息，避免勞累和精神緊張，必要的時候可以去找中醫診斷後，請中醫根據患者本身的體質來調理。

病情分析： 你好，你這是失眠的表現，多跟長期熬夜，腦力過勞，精神刺激有很大關係，可以表現出入睡困難，睡後易醒，不能保持深睡眠狀態的
指導意見： 可在醫生指導下使用七葉神安顆粒或者棗仁安神顆粒進行治療，保持心情舒暢，積極參加文娛，體育活動，每晚睡覺前熱水泡泡腳，多搓搓腳心湧泉穴