為什麼睡覺的時候腦子像陀螺一樣越轉越快？

你好，你要養成躺下後不去回想事情的習慣，可以聽聽輕音樂來幫助睡眠

你好，根據你所提供的病史，這種情況是由於神經功能紊亂所導致的。因為雖然已經睡覺你的很多腦細胞還處於興奮狀態。另外一方面，如果平時精神壓力過大。也會出現此類症狀。可以到專業神經內科醫院系統治療。口服補血一類如歸脾丸，驢膠補血顆粒以及營養神經藥物如甲鈷胺片，維生素b1片維生素，b12 片，只要堅持治療此類症狀是可以改善。