怎麼戒煙啊？

病情分析： 戒煙本來就比較難，主要是身體對於尼古丁產生依賴引起的戒斷困難的情況，戒煙主要是採用個人毅力，配合藥物的方式進行綜合的戒斷治療的
指導意見： 您可以採用些伐尼克蘭進行戒煙的治療，這個是使用在戒煙方面的藥物，在配合個人的毅力進行戒煙了，平時身上裝些瓜子等等零食，想吸煙的時候，可以嗑瓜子，轉移注意力，配合戒煙了

這個最主要的還是要看自己，需要自己刻意控制，另外你也可以應用戒煙貼，電子煙等，對於戒煙有一定的幫助。