得了痛風人群可以吃黃瓜籽粉嗎
痛風的病人是不能吃高嘌呤類的食物的,黃瓜不屬於高嘌呤類,是可以吃的.
痛風病人應供給足量B族維生素和維生素C,還有含有較多鈉,鉀,鈣,鎂等元素的食物.多吃蔬菜,水果等鹼性食物,蔬菜每天1000克,水果4~5個.大量喝水,每日應該喝水2000~3000毫升,促進尿酸排泄。喝鹼性礦泉水比較好.
為了預防和治療痛風,飲食上應做到三多三少多飲水,少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利於溶解體內各種有害物質。
多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水準下降。湯中含有大量嘌呤成分,飲後不但不能稀釋尿酸,反而導致尿酸增高。多吃鹼性食物,少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利於康復。
他很喜歡吃黃瓜籽粉。不過在上班的時候,他也會經常說他的腳關節痛的,通到都走不了路,痛風病人飲食是需要注意的,但是黃瓜籽粉是沒有關係的,可以吃
痛風的人在飲食上要注意以下幾個方面:1.控制每天總熱能的攝入2.限制蛋白質的攝入多選用牛奶、乳酪、脫脂奶粉和蛋類,儘量別吃肉、禽、魚類,如一定要吃,應將肉煮沸後棄湯食用。3.多吃鹼性食品4.保障尿量充沛平時應多喝白開水、茶水、礦泉水、汽水和果汁,不要喝濃茶、咖啡、可哥等有興奮植物神經系統作用的飲料,它們可能引起痛風發作。5.避免飲酒6.少吃辣椒等調料
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通風人群是能吃黃瓜籽粉的,不過不能吃太多,痛風病人應供給足量B族維生素和維生素C,還有含有較多鈉、鉀、鈣、鎂等元素的食物。多吃蔬菜、水果等鹼性食物,蔬菜每天1000克,水果4~5個。大量喝水,每日應該喝水2000~3000毫升,促進尿酸排泄。喝鹼性礦泉水比較好。