一下怕冷,特別是脖子肩膀

你好根據您的描述，我分析，你的問題應該是頸椎引起的建議你在局部做一下物理治療
建議對於頸椎病的治療要以筋骨並重的思路進行治療一方面積極治療軟組織就是頸項部的肌肉軟組織這些問題是出現疼痛的常見原因並且會導致活動障礙另一方面也要注意骨關節的恢復要注意是否有椎體的錯位這也是很關鍵您可以選用針灸推拿韌針等方法進行治療，希望我的回答對您有所幫助，祝早日健康。

根據您的描述，考慮是陽虛。可以服用金匱腎氣丸或右歸丸。
忌食辛辣和油膩的食物。適當運動，增強體質。可食用羊肉、豬肚、雞肉、帶魚、黃鱔、蝦、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香。

你好這位朋友，，考慮你現在的這種情況，是由於局部受涼後，小血管收縮就會出現酸觸感的現象。
根據你現在的情況，建議你到醫院外科進行檢查，然後再對症處理效果比較好，希望我的回復能夠幫助你。
以上是對“請問一下醫生怕冷，特別是脖子肩膀，不能碰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

脖子肩膀是頸椎病，很可能是最平常的神經根型。
因為脖子曲度已經改變，你再休養進補也沒法再恢復，只有去牽引。你現在已經得了，必須早治。去醫院，掛普外科（有的叫外科）或者骨科都可以。你要是剛得，問題不大.