腰間盤突岀壓迫左邊腿痛

病情分析： 左邊的腿痛是一位坐骨神經被壓導致的。需要平時積極注意
指導意見： 建議去醫院進行腰椎牽引及理療。平時注意保暖，別著涼，發作的時候可以使用腰圍子護腰。養成良好生活習慣，勿久坐久站，平臥硬板床，加強腰背肌鍛煉。配合營養神經的藥物

牽引治療採用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。