脖子落枕了。

病情分析： 可能是睡覺落枕造成的，可能是睡覺姿勢不當，或枕頭過高過低都可以會引起的，也可能會脖子扭傷導致的。
指導意見： 建議可以看看中醫進行按摩治療，期間需注意休息，避免脖頸部的活動，可以局部進行熱敷也能緩解不適症狀，或配合理療方法治療也很管用的。

病情分析： 是的，你的症狀考慮為是由於睡覺時姿勢不正確引起落枕的可能性比較大。
指導意見： 建議你可以服用活血化瘀止疼藥物如頸舒顆粒或者是舒筋活絡丸來治療，再用止痛膏藥或者是按摩下頸椎部位來輔助治療，睡覺時不要枕過高的枕頭。

病情分析： 這屬於局部外傷及不良刺激引起的局部神經性痙攣的症狀、主要表現為；局部酸痛、麻木等不適感覺、過度勞累及不良刺激可加重症狀的
指導意見： 多休息比較好、避免過度勞累及不良刺激、加強營養、局部可外用天和追風膏、或口服布洛芬片和舒筋活血片治療就可以痊癒的

病情分析： 你好，落枕可以導致頸肩部疼痛，活動受限，局部肌肉僵硬啊，多跟受涼，枕頭高度過高，頸部長期保持一種姿勢有關啊，可在醫生指導下使用一正痛消貼膏進行治療
指導意見： 然後多熱敷熱敷，按摩按摩吧可以緩解疼痛，有利於康復，注意保暖避免受涼，不宜長期伏案學習，玩手機啊