坐久了腰酸痛，彎腰腰酸疼

問題描述我今年16歲，近一兩個月經常坐在電腦前，剛開始只是腰酸得厲害，睡一覺好了許多但還是酸，中間我貼過幾次膏藥好了許多，近期不敢久坐，久坐的話腰酸屁股疼，站起來腰中間偏右疼，彎腰的話整個腰都酸疼，腰部中間最疼。請問醫生我這是怎麼回事，是不是腰肌勞損？謝謝