問題
【斑禿】
【歸檔】 16年06月17日
每天脫髮十多根,發質乾燥,發黃
網友回答
脫髮可以分成兩種基本類型:由於毛囊受損造成的永久性脫髮,和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫髮
要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
脫髮的原因比較多主要是跟氣血不足有關係,也有腎虛脫發及遺傳性因素脫髮,飲食睡眠不當,長時間腦力勞動,內分泌失調等等
及時補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣,然後放鬆心情少吃辛辣刺激性食物,或者油脂過高的食物,多吃海帶,蔬菜等,建議藥物外用米諾地爾生髮水,保法止等藥水,內服四環素,B1
,發質乾燥容易掉頭發可能是頭髮失去水分和油脂的滋潤,考慮是長期睡眠不足和疲勞過度引起的血氣不足
建議血氣不足要注意休息,加強自身鍛煉,多補充水分,飲食要營養合理,提醒一下,不要抽煙喝酒,慢慢會好起來的
以上是對“每天脫髮十多根,發質乾燥,發黃。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
頭髮脫落屬於正常的生理現象,不用擔心的。
不過頭髮發黃你可以通過飲食加以調節的,比如你可以多吃點黑芝麻,對治療脫髮和使頭髮變黑都很有效果的。