喝水多了膀胱充脹想尿，沒喝水時尿道酸熱

病情分析： 你的情況看多考慮的是腎虛引起尿頻，體熱導致全身不適的現象。多與腎臟津液不足，陰虛內熱導致。也與日常生活飲食方面不協調，缺乏鍛煉。經常熬夜等有關。
指導意見： 平時注意合理安排日常生活飲食。清淡些。多吃些滋陰補腎的食物如嘿哈、黑木耳，芹菜、鴨肉等。辛辣，寒涼等食物儘量少吃。好好調理。適當做些鍛煉。