腰部經常酸痛是不是骨質增生

病情分析： 您好，您這種情況也可能是腰肌勞損，多由於反復勞累，著涼導致。
指導意見： 平時注意保暖，多熱敷，減少彎腰久坐，加強腰背肌鍛煉，

病情分析： 你好！你的情況初步考慮腰肌勞損。腰肌因為久坐，久站，或者是經常彎腰等等，超負荷的承重，導致腰肌受力過多，從而出現腰部的疼痛。
指導意見： 治療方面，首先要減少久坐久站坐一會起來活動一下，還有減少彎腰的動作，配合以正規醫院牽引，針灸，推拿為主。配合一些腰部的功能鍛煉。讓腰肌變強大。減少腰肌的負重。睡覺最好是睡硬板床。防止脊柱因為過軟的床墊而變形。希望可以幫助到你！