最近頭髮掉的厲害

病情分析： 脫髮與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關係的啊。
指導意見： 還要注意營養調理，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染髮和燙髮等。

病情分析： 一般進入秋季之後普遍的容易脫髮，一般每天脫髮不超過100根的話，會有新生毛髮進行替換的，所以您不要過於擔心。但是假如您每天脫髮大於100根的話，那麼這個就是病理性脫髮了，建議您皮膚科就診進一步的查找病因
指導意見： 假如您脫髮不超過100根/天的話，那麼還請您不要擔心，這個是正常的毛髮的新老更替，算不上疾病的。但是假如您脫髮大於100根/天的話，那麼就建議您皮膚科診療，進一步的查找病因，然後在根據檢查的結果來有針對性的治療

病情分析： 這種情況考慮還是由於精神壓力過大長期熬夜的原因跟腎虛有關係
指導意見： 建議你經常按摩一下頭皮或者是請中醫師根據你的情況用中醫中藥調理平時多吃黑芝麻還有核桃

毛髮是身體狀況的外在表現，機體營養不良和新陳代謝異常可引起發質和發色的改變，嚴重營養不良甚至導致彌漫性脫髮。營養性脫髮應加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。