生精吃什麼好,

建議吃海參粥 材料:海參適量,梗米或糯米100克. 制法:將海參浸透,剖洗乾淨.切片煮爛後同米煮成粥. 功用:補腎,益精,養血.對精血虧損,體質虛弱,性機能減退,遺精,腎虛尿頻等有療效.

日常一些食材都是有補精生精的作用的,如山藥、鱔魚、銀杏、海參、凍豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等,
指導意見:
剛剛做完精索靜脈曲張手術建議口服育之緣片,對改善精子品質,促進精子生成具有明顯功效,及時補充鋅硒和蛋白質,可增強身體的免疫力,提高男性生精能力,