吃什麼能減少孕吐?每天都很嚴重的,

懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象,不必過分緊張,通常對健康沒多大影響,不需要治療,只要保持心情愉快,情緒穩定,注意休息即可,吐的比較厲害的孕婦,要注意吃一些清淡、容易消化的食物,檸檬汁、山楂汁、土豆、餅乾等食物對孕吐有改善作用,

可以吃維生素B6能緩解妊娠劇吐,不吃油膩的