要寶寶但是我貧血怎麼做

平時注意飲食。
建議平時注意休息，多吃一些補血的食物，例如雞肝等。

孕婦貧血必定會影響胎兒的發育，比如胎兒生長受限，由於貧血而造成缺氧，胎兒容易發生胎兒窘迫，早產或者死胎。孕婦貧血不僅對胎兒的健康有影響，而且孕婦貧血若發生在懷孕期，貧血孕媽媽也比健康媽媽患妊娠中毒症的風險高，如果孕婦貧血發生孕後期，孕婦生產過程中也容易發生子宮收縮乏力使產程延長的狀況，並且孕婦貧血也會使孕婦產後發生抵抗力下降及產後惡露的情況，使孕婦產後恢復變得緩慢。
通過食物補充鐵是對防治孕婦缺鐵性貧血非常有效。動物內臟是含鐵量比較豐富的食物，常見的有：豬肝、牛肝、羊肝、雞肝等。患有貧血的孕婦不妨多吃些動物內臟，給自己多補充一些鐵質，改善貧血狀態。預防孕婦貧血的辦法：1、定期做貧血指標檢查；2、重視膳食營養均衡；3、預防性補充鐵劑；4、增加葉酸的攝入； 5、適量補充維生素B12；6、增加每日維生素C供給量；7、積極治療原發病。

先治療貧血，再要孩子，必須明確貧血的原因
建議找血液病專家諮詢，確認貧血的原因，才能治療好並正常生育
以上是對“我想要寶寶但是我貧血怎麼做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您的情況需要根據貧血的程度決定，如果只是輕度貧血，那麼不影響懷孕，如果貧血程度重，就需要先糾正貧血再要寶寶。
建議到醫院查血常規看貧血程度。糾正貧血可以用硫酸亞鐵及維生素C片。而且懷孕以後也要注意補鐵、補葉酸等。