經常失眠，左腳和左手麻木

病情分析： 你好，失眠的治療包括心理治療、心理暗示等，蟲草素有改善睡眠的作用，可以試用。
指導意見： 建議您找心理諮詢師可以做一下催眠及心理疏導，另外可以考慮使用中藥調理。

您的手麻還是和頸部受壓有關係，所以您還得繼續吃點營養神經藥，同時減輕進步受壓，可以做做理療，進行康復治療。