在懷孕時,腰部有點疼痛是不是正常

根據你的敘述！暫時考慮為正常妊娠反應的可能性較大！
不要挑食,偏食,更不要經常使用零食，在飲食上注意儘量少食用辛辣刺激性的食物，多吃瓜果蔬菜，在大小便上注意不要憋尿，要及時小便，對疾病的緩解具有較好的效果。

在懷孕期間由於子宮體積增大會導致腰邸不適屬於正常，不要過於擔心。
在懷孕期間注意保胎，避免劇烈運動，定期複查胎兒發育的情況，減少吃辛辣刺激的食物多喝熱水多吃點清淡的，祝身體健康！