月經不調,半年以上停經

閉經者建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,並注意改善睡眠環境,有利於減輕大腦興奮狀態.可以口服穀維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情,

如果是經常這樣的話考慮多囊卵巢的情況,建議做個超聲看看,或者用黃體酮來月經,並且查一下卵巢功能