我懷有三胞胎三個

這種情況應特別注意要加強營養。
平時可以多吃一些甜食，並定期做好孕期檢查，特別是在孕後期，這種情況一般都會引起早產，要做好準備。

懷孕期間最需要忌口的物質就是藥物，所以儘量不要使用藥物。因為懷了三胞胎，所以胎兒的營養需求是比較高的，孕婦要適當的補充一些營養。低血糖主要是因為營養不良導致的。失眠多夢是因為懷孕期間身體血液迴圈以及心境有所變化。
建議一些活血的食物以及富含激素的食物就少吃，可以適當的補充一些優質的動物蛋白，比如魚肉雞蛋等，低血糖平時也可以和一點葡萄糖。注意睡前要有穩定的心境，令人恐懼或者情緒激動的活動就儘量避免。

根據您的描述，建議您一定要注意平時的營養，低血糖是因為您攝取的碳水化合物不多造成的，因是三胞胎所以需要的營養要比正常的多很多，特別是需鈣和鐵量，建議您多吃奶蛋、蝦等含鈣的食物，適當的補充鈣片。肝、花生、菠菜、紅棗等都是補血的，也要多食。
建議您孕期不能多喝紅糖，多吃桂圓，因是活血的，食用多後可能會引起流產的。
以上是對“我懷有三胞胎三個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您想知道您孕期的一些保健問題。
1、請中醫大夫看看，選用中藥如歸脾東加減調治。
2、可考慮選用營養保健品如善存、螺旋藻等。
3、密切觀察身體的變化情況，有問題及時與醫生聯繫。
4、定期產前檢查，接受醫生的保健指導。