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問題【減肥】 13年03月13日

怎麼才能有效的減肥

問題描述詳情描述：
減肥的期間餓了吃蘋果香蕉能夠嗎

網友回答

2013年03月13日 00:00

你好朋友別擔心,這種情況晚餐吃減肥餐，喝一盒脫脂的牛奶或是一個雞蛋或是一個蘋果或是黃瓜代替晚餐。

2013年03月13日 00:00

可以吃蘋果但最好不要吃香蕉只要早餐午餐分量減半晚上只吃蘋果