問題
【減肥】
【歸檔】 13年04月02日
產後怎樣快速瘦身？
網友回答
心慌是你體力透支了應該適度的減肥瘦身不該盲目減肥瘦身，建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
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