兩側脖根酸疼、兩肩沉重是什麼病

你的情況很可能是受涼或者是睡眠不當引起的落枕症狀。注意防寒保暖，使用合適的枕頭，避免出現落枕，局部外貼膏藥，通過按摩，拔罐一般都可以緩解，必要時可以服用抗風濕藥物治療。

病情分析： 你這種情況多是頸椎病引起的，是由於增生的頸椎或突出的頸椎椎間盤壓迫神經根引起的。
指導意見： 建議查頸椎x線片或CT確診，可口服“頸複康”，同時配合頸椎牽引加理療等治療。

是肩周炎的症狀，是長期過度勞累，局部肌肉退行性病變的原因引起，可以多做肩部按摩，塗抹骨痛靈酊等藥物治療