每天喝優酪乳可以減肥嗎？

問題描述網友性別：女
網友年齡：19
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每天喝一杯優酪乳，這樣可以減肥？原理是什麼？優酪乳中有脂肪，那些脂肪會不會堆積在身體中？
在學校沒時間運動，可不可以提供一些減肥的方法？藥物除外，水果過敏.

網友回答

2012年10月21日 00:00

優酪乳是可以通便左右，能清理腸胃。所以有一定減肥作用

2012年10月21日 00:00

喝優酪乳會有些減肥的作用。
原因是優酪乳中的乳酸可以促進消化，增加胃酸的分泌。祝您健康！