男士身高1.65體重93斤

建議您平時要增強運動，這樣可以讓身體變得結實一些。
同時還要注意飲食的全面，補充一些蛋白粉，有一定增肥的功效。

，你可能對於自己的身材不是很滿意的樣子，覺得自己太瘦了，不夠健壯，希望得到改善。
你還小，現在的身體還是在繼續的發育的，所以可以加強營養，多吃含有維生素和蛋白質多的食物，多注意休息，有時間的話就出去多運動。心態也要好。希望你幸福。