目前腿和腰特別胖,想減肥

腿和腰特別胖可以選擇中醫針灸減肥或是埋線減肥。
建議你去中醫院針灸科就診，對症治療。要配合合理飲食，要控制飲食。

這種情況的話還是的管住自己的嘴。
建議多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，適當體育鍛煉。

消化系統好的人·容易餓
消化系統好的人·容易餓··平時注意飲食··少量多餐也可以的··加強運動
以上是對“我屬於那種不餓，但是總想吃的那種人，現在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

一般自己不餓就是嘴閒不住就是想吃東西，其實這種情況並不是自己控制不了，而是養成了不好的習慣。
所以要想減肥首先就得先忌口，注意飲食的量，再有就是平時注意多吃點水果蔬菜。總之一句話要想減肥就得慢慢來，不是一下就可以的。

你首先要管住自己的嘴，不能吃零食。越吃越胖。正常的三餐可以吃的，但是零食一點都不能吃，要是還是總想吃，你就可以吃點水果。
這裡建議你早飯和午飯正常吃，但是晚飯的時候你就不要吃了，最好還是吃蘋果喝優酪乳，這樣的減肥效果還是不錯的。至於運動，每天多做做路就行了。

想減肥就要控制住飲食
減肥最有效最健康的方法是少吃多運動，堅持住就瘦下來了，祝你減肥成功。謝謝