我24身高168體重70公斤

正常的體重等於現在的身高-105，基本就可以知道你的標準體重。
所以按照計算你的標準體重應該是63公斤左右，女孩子一般都稍稍偏瘦一些，有100斤應該很合理，所以建議你可以想辦法減去10-20斤肉，但是建議用安全的減肥方法，合理飲食和運動達到減肥的效果最好。

根據你的簡要描述，不要刻意的去減肥，像你這樣的身高，也不是很胖的。
建議平時飲食宜清淡蔬菜水果，少吃肥甘厚味以免滋生濕熱影響脾胃運化，吃完飯後多活動，健康才是最重要的。

你i這種情況最少要減20斤的，
你經常鍛煉，少吃多運動，慢慢就減下來了，注意休息，多喝水、
以上是對“我24身高168體重70公斤，需要減多少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

世界性的體重指數的計算的方法是：BMI=體重（公斤）除以身高（米）平方
亞洲人的肥胖標準是BMI在18.5-22.9時為正常水準，BMI大於23為超重，BMI大於30為肥胖。你的體重除以身高的值是24.80，略超點，建議不要盲目節食，以運動鍛煉，配合合理的飲食，即是多食蔬菜，水果，減少主食的攝入。

你現在的體重指數是24.8，是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。女性適中19-24
你現在是稍微有點胖，只要控制飲食，注意運動就可以了

正常體重計算方法：身高>165cm：身高(cm)-100（kg）

您超重了2kg，如果考慮到一些影響因素，您的體重雖然比較正常，但已經超過了標準範圍，建議您多鍛煉，通過合理的飲食來減輕體重。

很高興為您回答問題，判斷人體重的標準為BIM
BIM是體重公斤數除以身高的平方，正常值是18、5到23，在這個範圍之內都屬於正常
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女性標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)，超重為大於標準體重10％小於標準體重20％．
您可以選擇適當的減肥方法如運動，合理飲食，千萬不要盲目信廣告任意使用減肥藥對身體有很大損傷

根據BMI＝體重/身高∧2得到的計算。
小於18.5體重過低。18.5~23.9為正常。24.0~27.9為超重。大於28則為肥胖。你的BMI為24.8屬於肥胖。你得體重至少為67公斤才算標準，加油吧