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問題 【減肥】 【歸檔】 15年12月17日

什麼樣的減肥藥好呢,我主要是屁股大,腰部粗

問題描述 網友年齡:19歲
網友性別:女
詳情描述:
什麼樣的減肥藥好呢、並且便宜的、能讓自己接受的、我主要是屁股大、腰部粗、腿有點粗短怎麼辦啊
網友回答
2015年12月17日 00:00


看了你所描述的情況,你這個應該最好的就是運動減肥的
就是說你這個吃藥還是對身體不好的啊,建議你可以跳繩或者是要跑步減肥的啊

2015年12月17日 00:00


減肥是應該適當的節食和大量的運動來完成,不建議盲目的服用減肥藥物,因為其含有大量的激素
是會直接的影響到你的月經的,建議以後下午5點後盡可能的不吃主食,而且還大量的運動跑步等,需要堅持下去的

2015年12月17日 00:00


身體的肥胖一般都是有原因的,這可能跟您平時的生活作息時間,飲食習慣,遺傳等都有關係。
建議你採用科學的方法減肥,每天都要做有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然後每天逐漸遞增,延長時間,最後鎖定每天運動一個小時左右,如果有能力,時間還可以再長些,但要注意勞逸結合,
以上是對“請問什麼樣的減肥藥好呢、而且便宜的、能讓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2015年12月17日 00:00


減肥一定要適度,不能過度,以免影響健康,造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥。

建議以下幾種方法:
1.不能胡亂的節食,採用不當的減肥方法,
2.多喝溫熱的水,不能喝冷的飲品。
3.吃一點辛辣的食品。
4.多吃水果,蔬菜,適量運動。
5.運動可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式,也可以轉呼拉圈。

2015年12月17日 00:00


市面上的減肥產品都不要輕易相信,療效大多不理想的
建議您還是採取科學的減肥方法,重要的就是堅持,選用一些有氧運動,像是慢跑,瑜伽之類的,堅持下來肯定有效果的,而且經濟實惠,希望對您有所幫助

2015年12月17日 00:00


還是不建議你使用減肥藥的,會有一定的副作用
減肥的話,還是建議通過飲食和運動來實現,可以多吃青菜,少吃高脂高糖類食物,腰粗的話,可以多練呼啦圈,很有利於減腰的

2015年12月17日 00:00


你現在不適合吃藥物減肥。
因為你現在還在成長,有些藥物還有激素。你可以試著減少些晚飯的量,每餐後半小時不坐。可以坐著減肥操。其實減肥就是貴在堅持。
以上是對“請問什麼樣的減肥藥好呢、而且便宜的、能讓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2015年12月17日 00:00


減肥最好通過飲食和運動來進行,不宜服用減肥藥,減肥藥對身體不利。
你這種情況建議不宜長期久坐不動,可以去健身房諮詢健身教練進行有針對性的訓練,控制飲食。

2015年12月17日 00:00


市場上有很多減肥藥,但是總是會擔心會有副作用。
建議您還是健康減肥,額外介紹給您兩種減肥茶,純天然無副作用的,只是效果沒有減肥藥明顯,有荷葉茶和絞股藍茶。