畢我的身高是1.55米體重是1

根據你這裡的補充,似乎是氣血都沒有恢復好哦。你說的失眠和生理期不調在生孩子之前有嗎?生孩子後哺乳期多長?其間有沒有出現過炎症等不適症狀?多久以後開始又有月經的?口腔潰瘍有很多因素,常見的是胃火,如果連舌尖都出現潰瘍則跟心火有關。照你說的,這麼長期失眠、多夢,肯定陰陽都虛,是虛火造成的潰瘍,所以不適合用清涼的敗火藥,增加甘潤的飲食,好好睡覺,適當補充維生素。我比較推薦百合花茶作為日常飲用,每天吃點百合粥或百合蓮子紅豆沙。