長胖,為什麼就是長不胖

瘦的人主要是腸胃吸收不好，消化吸收功能差一些，通過我多年的增肥經驗，早餐是最重要的。

瘦的人要少食多餐，一天最少4頓飯，其中以早餐為最重要，早餐不僅要多吃，還要吃的好，吃的有營養，我之前就是經常睡懶覺不吃早餐，總想著在其他時候多吃點補回來，其實這是錯誤的，這樣怎麼也增不上去，後來我天天把早餐吃的很豐盛，加上晚上9點後我會吃些麵食類食物加餐，不出1個月我就增了將近10斤。所以增肥你要注意2個，一個是早餐，一個是多餐！祝你增肥成功

這是一種病症，主要因腸胃不好造成，
建議到專科醫院查明具體原因，對症施治，再結合食療，相信建成一段時期身體會有改觀。

想長胖，但無論怎麼吃都不胖，身體狀況良好！
這可能與人的體質有關，只要身體健康無疾病就可以，不用在意太多！祝幸福快樂！
以上是對“我想長胖，為什麼就是長不胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

增肥也是和減肥一樣，需要長期堅持並且合理飲食的。
要全面營養，不要偏食挑食，增加飯量，同時注意運動，這樣可以讓身體健康而看起來更加壯實，可以補充一些蛋白粉。

這種情況考慮是與遺傳有關，其次可能是消化不好或運動量不足導致的情況。有一些有慢性腸炎的患者也不易胖
建議少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。可以把每天的進餐次數改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入

這個有基因的遺傳問題，還有就是還沒有到發胖的年齡。層
不用著急，不過可以通過中醫來調理下的，比如資生丸口服。

很高興為您解答，您現在感覺自己的身體較瘦，應該是由於胃腸道的消化吸收不良等原因造成的
建議您在以後的生活中要注意好好地調養，多吃一些青菜，水果等食物，近期少吃油膩的食物和辛辣的食物，每天堅持喝點粥等，祝您健康
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希望長胖。這個可以適當服用一些營養品的。
要長胖，就要使身體吸收豐富的營養，產生足夠的脂肪。建議你服用螺旋藻和蛋白質粉調理，這個是調節胃腸吸收功能和補充營養的。平時多吃肉類，豆類食物和甜品。希望能幫到你。