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問題【減肥】 14年12月25日

身高1.58,特別是肚子和肩膀

問題描述網友年齡：43歲
網友性別：女
詳情描述:
身高1.58，體重67公斤，上身較胖，特別是肚子和肩膀。擺肚易廋有用嗎需要多少錢。

網友回答

2014年12月25日 00:00

這個一般是可以考慮與過多飲食，和活動量減少有關係的！
建議你，可以做，少食多運動，少喝湯，可以做瑜伽，以及呼啦圈運動做對症調理，是可以起到減肥效果的！