強直性脊柱炎有緩解的方法嗎

你好，強直性脊椎炎的存在，需要你平常不能過度勞累負重，避免脊椎關節出現炎症反應。端正諮詢，佩戴腰圍或者背背佳，能延緩病情。平常喜歡什麼鍛煉

病情分析： 你好！強直性脊柱炎主要症狀是以骶髂關節和脊柱附著點炎症，屬於一種自身免疫性的疾病。運動方面可以做一些對關節衝擊力不大的運動，比如廣播體操放風箏等等。
指導意見： 治療方面，首先要保持樂觀的情緒，行走，坐位或者站立時都要注意抬頭挺胸收腹。儘量睡硬板床，不用枕頭或者用低枕頭，平臥或者平臥和俯臥交替進行。要經常多動，避免同一個姿勢保持過久，以免脊椎的炎症惡化。藥物方面要正規醫院根據你的實驗室檢查結果來對症治療。晨起感覺脊椎僵硬時可以用熱水浴來緩解。希望可以幫助到你！