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問題
【兒童營養發育】
【歸檔】 11年04月20日
嬰兒補鋅,方法。
網友回答
你好2歲嬰兒補鋅吃葡萄糖酸鋅或者酵母鋅,建議定期複查的
鋅的每日供給量為:0一6個月3mg;7-12月5mg;1-10歲10mg;>10歲15mg.鋅不宜多補,過多易造成中毒(若食物中已補足,就沒必要藥補).:
建議母乳餵養多吃含鋅豐富的食物:瘦豬肉,羊肉,動物肝,蟹肉,蝦皮,雞肉,鴨蛋黃,帶魚,沙丁魚,昌魚,黃魚,紫菜,黃豆,白蘿蔔,胡蘿蔔,茄子,玉米麵,小麥,蘋果,香蕉等,從飲食上加以補充.