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問題
【兒童營養發育】
【歸檔】 11年05月16日
天天喝豆漿她好嗎,給一個科學的答案
網友回答
大豆裡面是含有異黃酮的,但是這種植物激素幾乎是對人體沒有傷害的,請放心。:
合一給孩子喝,一般的孩子和一段時間也會膩歪的,所以不要擔心。要注意一定要把豆漿燒熟了才好。
豆漿裡面含有豐富的蛋白質,而且豆漿蛋白中含有人體需要的八種氨基酸,營養成分比較好,但是不能把純豆漿替代奶粉使用。可以適當喝一點,但是要注意以下幾點1.不要空腹飲,可以添加大米、核桃之類的做成五穀豆漿。2.煮豆漿時一定要讓它沸騰兩到三分鐘再關火,這樣才能保證豆漿的安全性。
可以喝的,而且有益無害,豆漿裡面含有微量的大豆異黃酮有雌激素的作用,女人喝了更好,男孩子喝因為是微量的植物性雌激素也是無礙的:
可以肯定地說是有益無害,當然好。豆漿中含有非常破空的各種營養素和蛋白質更適合生長發育的寶寶