哺乳期婦女能吃什麼

問題描述哺乳期婦女能吃嗎我孩子一周歲了我能吃嗎能吃嗎

網友回答

2015年02月26日 12:06

病情分析：你好，哺乳期是指產後產婦用自己的乳汁餵養嬰兒的時期。
指導意見：哺乳期可以吃雞蛋、蘋果、牛奶、海帶、香蕉、花生、葡萄、鯽魚湯、黃花菜，多吃新鮮的蔬菜水果、黑芝麻、白菜、番茄、梨等食物。