腰肌勞損好治嗎

腰肌勞損而腰痛，總因腎氣虧損，內有濕邪，亦有因外力作用及疲勞所致。運動或勞動後疼痛加劇，治療本病以滋補腎氣為主，祛濕通經活絡止痛為主，最簡單的方法是用中草藥燉豬腰：首烏20克、石思仙15克、牛杆草15克同豬腰一齊燉至5小時左右，食肉服湯，功效奇高，此乃傳世良方，古之藥典亦有記載。