喝牛奶時加入燕麥片有好處嗎

可以加入燕麥片，有好處，可以補充營養，如果沒有其他異常症狀，可以暫時觀察，平時注意飲食營養即可。

你好，牛奶加燕麥片有好處的，一定量的蛋白質與碳水化合物一起食用，可促進胰島素的分泌，使血糖水準降低。牛奶中含大量水分、豐富的蛋白質、維生素和微量元素，非常適合於糖尿病患者飲用，能提供多種營養成分，且對血糖、血脂影響不大。還可解決中老年人的缺鈣問題，每天500克牛奶，補鈣效果最好。

你好，根據你說的情況，燕麥片和牛奶在一起吃是有好處的，燕麥片含有高蛋白及各種礦物質元素，牛奶屬於高蛋白、高鈣食品，經常食用可以降糖、降低膽固醇，補充各種微量元素。

你好，根據你的描述，是可以這樣吃的，不但營養豐富，而且富含膳食纖維，可以加速胃腸蠕動，對健康也是有很大幫助的

可以加燕麥的，穀物加牛奶是最佳搭配，如果你沒有腹瀉症狀，一般是沒有影響的。

您好，很榮幸能為您服務！您可以加一些無糖的燕麥片身體挺好的，也可以當早飯吃

牛奶加燕麥是很好的營養品，對治療貧血有很明顯的效果，孕婦喝了也是不錯的。