腰肌勞損能幹重活嗎

腰肌勞損是腰部軟組織慢性，損傷性病變引起的疾病，本身肌肉有勞損，所以就不能幹重活了，建議進行針灸和理療，注意勞動中的體拉和姿勢，可以圍腰帶護腰，並進行腰背肌鍛煉，以“飛燕點水”為佳，每日三次，每次50下，並同時做腹肌鍛煉，如屈膝仰臥起坐。

慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要症狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息後可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。腰肌勞損最好不要幹重體力活，適當進行鍛煉，及時的進行治療。

腰肌勞損是腰部軟組織慢性，損傷性病變引起的疾病，本身肌肉有勞損，所以就不能幹重活了，你的發病還只有一個月，理論上是可以完全恢復的，建議是可以進行針灸和理療，注意勞動中的體拉和姿勢，可以圍腰帶護腰，並進行腰背肌鍛煉