久坐久站腰痛是怎麼了

腰部不適，常見的有腰椎病、腰間盤突出、腰肌勞損、神經壓迫等等。

腰肌勞損是以腰部隱痛反復發作，勞累後加重，休息後緩解等為主要表現的疾病。

出現腰痛症狀希望你看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

病情分析： 首要考慮腰肌疲勞,腰肌勞損. 必要是行腰椎CT檢查,排除腰椎間盤突出症的可能.
指導意見： 建議在當地醫院的康復科就診,採用針灸,推拿,理療等保守治療,效果較顯.疼痛嚴重時可以服用些止痛藥如芬必得；注意腰間保暖,儘量不要受涼。

長時間保持一個姿勢就會自然產生勞累的感覺。建議經常換姿勢，經常運動，也可以貼用膏藥腰痛.複正貼或吃補腰的東西