睡醒起來後背和腰部兩側喘氣就痛

病情分析： 你好，這種情況如果是有睡覺後的腰部的疼痛，自己恢復正常一般是輕度的腰肌勞損筋膜炎引起的，一般姿勢改變不當等可以引起疼痛的，一般逐漸活動後腰肌韌帶活動後可以引起疼痛的減輕消退。
指導意見： 建議平時儘量注意腰部的姿勢，儘量避免久坐彎腰，勞累。平時可以做一下腰部兩側肌肉韌帶的按摩，理療等康復治療。

導致你喘氣導致腰部疼痛的這個症狀的主要考慮是腰部的肌肉有問題建議技師的按摩和針灸的方法治療。

您好，背痛是一種症狀,可以見於多種疾病.有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折,結核,腫瘤等;有的背痛症狀較輕,往往是由於背部受涼,姿勢不良引起,不必過於焦慮.除了由嚴重疾病引發的背痛外,一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常常可以收到很好的療效.中醫的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效