痛風是怎麼造成的

為了預防和治療痛風,飲食上應做到三多三少:l）多飲水,少喝湯,血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等,白開水的滲透壓最有利於溶解體內各種有害物質,

痛風是生活中的一種慢性病,該病的病因主要是因為患者長期不合理的飲食和不良的生活習慣所造成的,患者要想得到有效的防治就應控制飲食和改善生活習慣, 1、糊口中應採用低嘌呤低脂肪飲食、多飲水、戒除煙酒,堅持適當的體育鍛煉、控制體重避免肥胖、按期檢查等方法來控制病情發展, 2、保持積極的心態來面臨痛風,積極的治療不要由於一時效果不顯著就拋卻治療,以免給患者造成更為嚴峻的後果給患者帶來更大的困擾, 3、在臨床上,要根據不同病期的病情進行針對性處理,選擇最佳治療方案,3、儘快終止急性關節炎發生發火；防止關節炎復發；糾正高尿酸血症,防止因尿酸鹽沉積於腎臟、關節等所引起的併發症；防止腎臟的尿酸結晶石形成；預防和治療糖尿病、肥胖、高血壓、血脂異常等併發症, 4、適當的運動加強患者自身體質,患者在治療痛風的痛風不能拋卻對自身體質的加強,良好的體質也會有助於疾病的有效治療,

一般來講,痛風可以由飲食生活習慣,天氣變化如溫度氣壓突變,藥物、外傷等多方面引發,痛風的原因有很多,在生理上分析,痛風的原因是體內有一種叫作嘌呤的物質的新陳代謝發生了紊亂,尿酸（的合成增加或排出減少,造成高尿酸血症,當血尿酸濃度過高時,尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關節、軟組織、軟骨和腎臟中,引起組織的異物炎性反應們就形成了痛風,如各種高嘌呤飲食等等,會導致尿酸升高,從而引發痛風,酒精也可以導致痛風病發生,飲酒容易引發痛風,因為酒精在肝組織代謝時,大量吹收水份,使血濃度加強,使到原來已經接近飽和的尿酸,加速進入軟組織形成結晶,導致身體免疫系統過度反應（敏感）而造成炎症,