控制不住自己的情緒，還有時心情煩躁

病情分析： 建議平時適當的減減壓，多尋求支持，儘量通過聊天，運動等及時宣洩不良情緒
指導意見： 在公眾場合發脾氣前儘量默數10個數字看看或者及時轉移場合，多想想開心的事情

病情分析： 你好，控制不住自己情緒，而且容易心情煩躁這是肝臟機能下降的表現，中醫認為肝主情志啊，多是肝氣不舒的表現啊
指導意見： 可在醫生指導下使用逍遙丸或者舒肝理氣丸進行治療，保持心情舒暢，學會制怒啊，積極參加文娛，體育活動，不要經常熬夜，少吃肥甘油膩食物減輕肝臟負擔啊