脊椎骨痛是久坐的原因嗎

病情分析： 上述情況多考慮是脊椎後小關節功能紊亂導致的活動時疼痛不適，跟長期性姿勢不良有很大關係。自己按摩估計緩解不明顯，可以試試，但手法不能重。
指導意見： 建議可到骨科、頸肩腰腿疼等科室就診檢查診治。避免局部過勞受寒和久坐彎腰。

病情分析： 你好，脊柱部位的疼痛，如果沒有外傷，主要考慮是勞累引起，一般和工作性質有關，比如重體力勞動，長時間端坐的工作，經常上網的。
指導意見： 建議，可以局部按摩，最好先局部熱敷，熱敷完後在按摩效果會比較好，也可以外用膏藥和口服諾福丁一天一粒。注意避免勞累和久坐。