問題
【心理壓力】
【歸檔】 15年03月05日
心情煩躁難以入睡沒精神
網友回答
病情分析: 建議平時白天儘量少睡,及時處理好日常事物。
指導意見: 晚間避免熬夜勞累,保證睡眠環境的安靜舒適,可以適當的增加米氮平的劑量
病情分析: 是由於生活飲食不規律,或者是精神心理壓力過大,真的神經衰弱,引起的睡眠障礙,應該通過生活飲食調整和藥物調節心情。
指導意見: 平時多鍛煉身體,生活飲食有規律,保持積極樂觀的心態,飲食以清淡易消化為主,少吃肉類食品,可以服用養血安神片,配合,鎮腦寧口服液進行調節治療。