您的位置:首頁養生保健心理健康心情煩躁,害怕獨處,有時心絞痛
問題 【心理障礙】 【歸檔】 15年01月04日

心情煩躁,害怕獨處,有時心絞痛

問題描述 心情煩躁,坐立不安,害怕獨處,有時會感覺心絞痛,持續一周。
網友回答
2015年01月04日 21:18

病情分析: 你好:你的情況應該是精神高度緊張、壓力過大、情感或欲望壓抑引起的。
指導意見: 建議放鬆緊張的心情,可以參加一些集體活動,找朋友聊聊天,說說自己的感覺和想法,這些都會説明緩解緊張情緒的。心情愉快了,症狀會消除的。

2015年01月04日 21:08

病情分析: 這種情況很有可能是焦慮障礙,和平時過度緊張勞累,壓力大有關
指導意見: 建議適當減減壓,通過運動,聊天等及時宣洩不良情緒,必要吃點改善焦慮藥物