長時間站立後腰部不適

病情分析： 現在的症狀。一般中醫藥考慮是腎陽虛引起的症狀，可以採取中醫藥的方法調理，可以多吃核桃仁黑芝麻枸杞子之類的食物，緊張路=煲湯食療，配合適當的體育運動。
指導意見： 現在可以服用壯腰健腎丸大蜜丸或者是複方玄駒膠囊之類的藥物，晚上熱水泡腳，可能採取熱敷拔火罐及時的對症治療可以告訴症狀，不可以過度的勞累，配合按摩的方法。

病情分析： 久坐久站就會腰部不適，一般是慢性腰肌勞損的表現，女性慢性盆腔炎等婦科炎症也會引起腰酸等症狀。後者一般還會有白帶異常小腹漲等症狀。
指導意見： 腰肌勞損的話，平時應該避免久坐久站等因素，比較難受時候可以去理療拔罐，一般可以有效關鍵。如果是婦科炎症引起的，那麼應該規範治療。

病情分析： 這種情況可能和勞累，季節等因素有很大關係。
指導意見： 建議平時多休息，避免熬夜勞累，白天吃點茶水，水果提神，晚間吃點牛奶改善睡眠

需要注意腰椎間盤突出症的可能性，主要是由於腰椎突出以後導致神經受到壓迫所致的，建議去醫院做腰椎ct檢查明確，利用一些扶他林膠囊治療，平時要注意避免彎腰負重活動適當的鍛煉腰部肌肉