開心不起來，疑神疑鬼鑽牛角尖

病情分析： 建議適當的改善自己的性格，避免猜疑，多參加社交活動
指導意見： 多尋求支持，通過聊天運動等及時宣洩不良情緒，避免熬夜勞累

病情分析： 你的情況是無緣無故的還是具體的事情引起的？晚上睡眠怎麼樣
指導意見： 建議調整好心態，遇到問題多與別人溝通交流。