在公共場合聲音發顫身體發抖

主要是心裡緊張，要深呼吸儘量控制自己的情緒，人面對陌生環境都有恐懼感，這個是正常現象，多練習幾次就好了，要勇敢面對，突破了下次就不會。

病情分析： 這種情況屬於社交恐懼症的一種，主要表現在公眾場合無法正常的表達自己的想法，出現明顯的緊張
指導意見： 建議平時多看看社交心理書籍，多參加集體活動，有意識的在大庭廣眾下講出自己的看法，克服內心的膽怯