早上起來腰硬硬的難受，咋樣都不舒服咋回事

病情分析： 多考慮是腰肌筋膜炎導致腰肌彈性下降、血液迴圈不暢所致的上述症狀，跟長期一個姿勢時間過久有關。
指導意見： 建議避免久坐彎腰和腰部過勞受寒，平時注意糾正不良姿勢和加強腰肌功能鍛煉。治療上可給予針灸推拿、關節整複等緩解。

病情分析： 夜晚著涼，使腰部的軟組織攣縮，會造成腰部功能活動受限。
指導意見： 建議及時到醫院外科或理療科，可通過針灸理療對症處理。

病情分析： 你這可能是腰肌勞損導致的，你可以按摩局部促進血液迴圈的
指導意見： 如果症狀不好那麼可能就是腎虛導致的，可以服用金匱腎氣丸治療一下，

你這是屬於腰肌勞損等還是會導致的症狀的一般的情況下還是要注意合理的保養休息還是很必要的，局部熱敷按摩還是很必要的，一般的還是問題不大的，可以試試用一點芬必得，腰痛片，還是很不錯的

根據你所說的情況，可能是腰肌勞損或是腰椎出現異常引起來的表現。這種情況在睡覺時腰部得不到及時放鬆，就會出現起床時有僵硬的表現，而起床後，經過活動，腰肌得到放鬆，症狀從而得到緩解。