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問題
【腰肌勞損】
【歸檔】 16年05月22日
手指按住的左下面背部是什麼部位?
網友回答
病情分析: 您用手按的部位是腰部兩側的腰背肌,這個部位經常疼痛,應該是腰背肌勞損了,跟平時經常久坐久站、經常彎腰動作等有關。
指導意見: 建議您可以做針灸、理療、按摩、拔火罐等,疼痛較重可以口服西樂葆、腰痛寧、扶他林等藥物。平時應堅持每天做腰背肌鍛煉,經常參加各種戶外活動及體育鍛煉,避免久坐久站、避免經常彎腰動作等。