腰間盤突出怎麼根治

病情分析： 腰椎鍵盤突出主要是以外傷，勞累，不正確的姿勢久坐久站引起的多見，可以引起腰腿部的疼痛，壓迫脊神經之後還會出現下肢麻木無力的症狀。
指導意見： 可以選擇中醫進行突出的椎體進行按摩復位以及熱敷等方法治療，同時生活習慣上還要注意，才能減少復發幾率。選擇睡硬板床，注意腰部的保暖，避免久坐久站，不從事使用腰部力量的體力勞動。可以每天倒走或者模仿燕子飛的姿勢來鍛煉保養。

病情分析： 椎間盤突出是引起腰腿疼痛常見的病因之一，對健康的危害是很大的，具體的治療是需要根據患者的具體的情況來決定的
指導意見： 從你說的情況來看不好判斷具體的情況的，如導致椎管狹窄或是神經受壓的話，是需要考慮及時的手術的